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여름에 더 걸리기 쉬운 어린이 감기 대처법!

<한 줄 정리>
사람들이 많이 모이는 곳에는 되도록 아이와의 동반 외출을 삼가고,
외출 후 얼굴, 손, 발을 씻고 양치질하는 습관 들이기!

감기는 무엇일까?

감기는 리노 바이러스, 코로나 바이러스, 아데노 바이러스, 파라인플루엔자 바이러스 등

200종 이상의 바이러스에 노출되어 발병되는 감염성 질환을 뜻합니다.

어린이 감기 원인은?

감염성 질환으로 외부에 노출되는 횟수에 비례해 발병 가능합니다.

- 유아 및 소아 : 가족들이 외부에서 바이러스에 노출되어 유아 및 소아에게 전염

- 어린이 : 어린이집 또는 유치원 등에서 감기 바이러스에 노출

어린이 감기 증상과 주의사항

① 열감기

·증상 : 고열, 두통, 기침, 근육통

·주의할 점 : 고열로 인한 경련

② 목감기

·증상 : 목 통증, 발열

·주의할 점 : 고열 동반 - 찬 음식 주의

③ 코감기

·증상 : 코막힘, 콧물, 염증

·주의할 점 : 세게 코를 풀지 않음

④ 기침감기

·증상 : 가래

·주의할 점 : 찬 음식 - 합병증 주의

⑤ 설사

·증상 : 감기와 동반한 설사

·주의할 점 : 기름진 음식 및 유제품-탈수 주의

 집에서 가능한 어린이 감기 대처방안 #1

1. 고열

옷을 벗기고 미지근한 물로 마사지하듯 닦아준 뒤 충분한 수분을 섭취해 주세요!

2. 목 통증

소금물로 가글을 해주세요. 습도를 높이고 수분을 많이 섭취하며, 우유, 죽 등 먹기 쉬운 음식으로 영양분을 섭취해 줍니다.

 

집에서 가능한 어린이 감기 대처방안 #2

3. 콧물·코막힘

코 점막이 마르지 않도록 집안의 습도를 높이고 충분한 수분을 섭취해 주세요!

4. 기침

충분한 수분을 섭취해 주되, 찬 음식은 피해주고 집안의 습도를 높여주세요.

5. 설사

미음 또는 야채죽을 섭취해 주고, 탈수 예방을 위해 수분 및 소아 경구용 포도당액을 섭취해 주세요!

 

 

어린이 감기 예방법

감기에 걸리지 않고 여름을 마무리하려면 사람들이 많이 모이는 곳에는 되도록 아이와의 동반 외출을 삼갑니다.

외출했다가 돌아오면 항상 얼굴과 손, 발을 씻고 양치질하는 습관을 들이는 것이 바람직

​면역력이 상대적으로 떨어지는 생후 24개월 미만 아기를 가진 부모님은 평소 건강관리에 신경을 쓰는 것이 무엇보다 중요

[도움말 : 한양대학교병원 소아청소년과 오재원 교수님]

2021.09.10

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#감기 , #기침(성인)